Aloe Vera: Prírodný elixír na rôzne zdravotné problémy

Aloe Vera, tiež známa ako "zázračná rastlina" alebo "rastlina nesmrteľnosti", je už stáročia využívaná v prírodnej medicíne na riešenie mnohých zdravotných problémov. Táto zelená, šťavnatá rastlina sa uplatňuje v tradickej medicíne po celom svete, a to nielen pre jej liečivé vlastnosti, ale aj pre jej schopnosť posilniť imunitný systém a vylepšiť celkový zdravotný stav. [1]

Je bohatá na vitamíny, minerály, aminokyseliny, enzýmy a polysacharidy, ktoré poskytujú silné liečebné vlastnosti. Aloe Vera môže byť použitá vo forme gélu priamo z jej listov alebo ako doplnok stravy.

História a pôvod Aloe Vera

Aloe Vera je pôvodom zo severnej Afriky, Arabského polostrova a ostrovov Indického oceánu. Jej pestovanie sa datuje do staroveku. Je prispôsobená suchým a horúcim podmienkam, čo z nej robí ideálnu rastlinu pre tieto oblasti.

V starovekom Egypte bola považovaná za symbol nesmrteľnosti a dar od bohov. Aloe Vera sa tam používala na liečbu rán, popálenín, zápalov a ostatných kožných problémov. Kleopatra ju vraj používala ako súčasť svojej kozmetickej rutiny.

V starovekom Grécku a Ríme bola jej liečivá sila využívaná pri liečbe rán z bitiek alebo ako prostriedok na zlepšenie trávenia. V Číne sa zase stala známou pre jej protizápalové a detoxikačné vlastnosti.

Prítomnosť v tradičnej medicíne po celom svete

Aloe Vera je súčasťou mnohých tradičných medicínskych systémov po celom svete. V indickej Ájurvéde sa používa na liečbu tráviacich problémov, zápalov a kožných ochorení. V africkej tradičnej medicíne sa využíva na liečbu rán, popálenín a infekcií. [2]

V Latinskej Amerike je Aloe Vera súčasťou domorodých medicínskych praktík pre liečbu rôznych zdravotných problémov vrátane kožných ochorení, tráviacich problémov a bolesti kĺbov. V súčasnosti je populárnou súčasťou mnohých kozmetických a potravinárskych výrobkov po celom svete.

Ako a prečo ju používať

Aloe Vera prináša mnoho výhod, ktoré by sme mali využiť v našom každodennom živote. Okrem jej liečivých účinkov posilňuje imunitný systém a zlepšuje celkové zdravie. Medzi jej najznámejšie vlastnosti patria protizápalové, antibakteriálne, antivírusové a hojivé účinky. [3]

Je najznámejšia pre svoj gél, ktorý sa nachádza vo vnútri jej listov. Tento gél môže byť aplikovaný priamo na kožu na liečbu popálenín, rán, ekzémov a ďalších kožných problémov. Pri vnútornom užití, napríklad vo forme nápoja alebo kapsúl, pomáha pri tráviacich problémoch ako je zápcha, nadúvanie a syndróm dráždivého čreva.

Vitamíny, minerály, enzýmy, polysacharidy, mastné kyseliny a nevyhnutné aminokyseliny

Jedným z aspektov, ktoré robia Aloe Vera tak jedinečnou je bohaté množstvo živín, ktoré sú súčasťou jej gélu. Táto rastlina obsahuje viac ako 200 biologicky aktívnych zložiek vrátane vitamínov, minerálov, enzýmov, polysacharidov, mastných kyselín a esenciálnych aminokyselín.[4]

• Vitamíny: Aloe Vera je vynikajúcim zdrojom vitamínov A (beta-karotén), C, E, B1, B2, B3 (niacín), B6 a B12 (kobalamín). Tieto vitamíny sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela a podporujú imunitný systém.
  
• Minerály: Aloe Vera je bohatá na minerály ako vápnik, horčík, železo, zinok, mangan, draslík a chróm. Tieto minerály podporujú rast kostí a zubov, udržujú rovnováhu tekutín v tele a pomáhajú pri prevencii mnohých chorôb.
  
• Enzýmy: Táto rastlina obsahuje enzýmy ako amylázou a lipázou, ktoré pomáhajú pri trávení potravy a rozklade tukov. Tiež obsahuje bradykinázou – enzým s výraznými protizápalovými vlastnosťami.
  
• Polysacharidy: Obsahuje množstvo polysacharidov, ktoré sú známe svojimi imunostimulačnými vlastnosťami a schopnosťou podporovať hojenie rán.
  
• Mastné kyseliny: Je tiež zdrojom mastných kyselín vrátane gama-linolenovej kyseliny (GLA), ktoré majú protizápalové a hydratačné vlastnosti.
  
• Nevyhnutné aminokyseliny: Táto rastlina poskytuje 20 z celkovo 22 nevyhnutných aminokyselín potrebných pre ľudské telo, vrátane valínu, leucínu a izoleucínu. Esenciálne aminokyseliny sú nevyhnutné pre rast a obnovu buniek, ako aj pre správne fungovanie imunitného systému.

Využitie Aloe Vera a jej vplyv na zdravie

Aloe Vera, často označovaná ako prírodná lekáreň v jednej rastline, ponúka široké spektrum využitia a pozitívnych účinkov na zdravie. V nasledujúcich riadkoch sa zameriame na štyri hlavné oblasti, v ktorých môže Aloe Vera priniesť zlepšenie.

Liečba popálenín, rán a kožných problémov

Predstavte si, že strávite celý deň na pláži a na konci dňa zistíte, že ste sa príliš opálili. Vaša koža je začervenaná a bolestivá na dotyk. V takom prípade je Aloe Vera ideálnym riešením. Jej gél sa osvedčil ako mimoriadne účinný pri liečbe popálenín spôsobených slnkom alebo teplom.

Okrem toho môže pomôcť aj pri hojení rán a odstraňovaní jaziev. Jej gél je vďaka protizápalovým, antibakteriálnym a regeneračným vlastnostiam považovaný za výbornú alternatívu k bežne dostupným liekom na trhu.

Ako bonus navyše, je účinná aj pri liečbe kožných problémov ako sú ekzémy, psoriáza či akné. Jej upokojujúce vlastnosti zmierňujú svrbenie a zápal, zatiaľ čo antibakteriálne látky pomáhajú predchádzať infekciám. [5]

Posilnenie imunitného systému

Mnohí ľudia, ktorí pravidelne konzumujú Aloe Vera, zaznamenali, že ich imunitný systém začal fungovať efektívnejšie a boli menej náchylní na prechladnutie alebo chrípku. Toto je pravdepodobne spôsobené polysacharidmi obsiahnutými v tejto rastline, ktoré stimulujú bielych krviniek a tým napomáhajú posilneniu imunitného systému.[6]

Podpora tráviaceho systému

Ako sme už spomenuli, Aloe Vera obsahuje množstvo živín, ktoré môžu mať priaznivý vplyv na tráviaci systém. Napríklad enzýmy obsiahnuté v rastline pomáhajú rozkladať cukry a tuky, čím uľahčujú ich trávenie. Aloe Vera má tiež prebiotický účinok, čo znamená, že podporuje rast prospešných baktérií v črevách. [7]

Aloe Vera má tiež upokojujúci účinok na rôzne zažívacie problémy, ako sú zápcha alebo hnačka. Pravidelná konzumácia Aloe Vera môže prispieť k celkovému zdraviu tráviaceho systému a prevencii tráviacich problémov.

Detoxikácia organizmu

Aloe Vera efektívne pomáha vyplavovať toxíny z tela a napomáha tak udržiavať optimálne fungovanie vnútorných orgánov. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam tiež pomáha chrániť bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi.

Záver

Na záver by sme chceli spomenúť náš vynikajúci nápoj, ktorý kombinuje všetky tieto pozitívne vlastnosti Aloe Vera s lahodným a zdravým medom. Položte základ svojej ceste za lepším zdravím a energiou s naším produktom “Aloe Vera gél na pitie s medom“.

Tento unikátny nápoj ponúka všetky terapeutické výhody Aloe Vera spolu so sladkým a výživným medom. Táto kombinácia nie len podporuje obnovu kože a trávenie, ale aj posilňuje imunitný systém a zlepšuje celkovú vitalitu. [8]

Spoločnosť PanaVita je hrdým distribútorom tohto kvalitného nápoja s vysokým obsahom čistého Aloe Vera gélu a medu. Práve vďaka tejto kombinácii je “Aloe Vera gél na pitie s medom” vynikajúcou voľbou pre každého, kto túži po zdravom a vyváženom životnom štýle.

Použité zdroje:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/aloe-vera
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5371879/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4948530/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4253296/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5641609/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187774/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0955286307002739
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546634.2011.607494
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10934529.2011.556906